最近,我为了提高自我管理能力,我在卧室里加了一些提示卡。

我有很好的自我管理能力,但有时我会偶尔管不住自己。

因为我是一个中国九年级初中生,我很忙于我的学习任务,我需要同时学习和管理自己。


这些提示卡有哪些作用?

这些卡片可以让我更好地管理自己,显示提醒和警告,以防忘记。

我通常会看到这些卡片,因此我会记住它们,这样我就可以改掉我的坏习惯。

我很喜欢英语,卡片是中英双语的。

你只需要做这样的标志,并贴在你的卧室里。


我有哪些坏习惯?

  1. 当我有很多学习任务时,通常在23:00以后睡觉。
  2. 刷牙少于3分钟。
  3. 在我做完作业之前使用我的电脑。
  4. 很少叠被子。

已解决掉的坏习惯

  1. 在床边给手机充电。
  2. 离开卧室而不关灯。
  3. 使用电脑而不休息。
  4. 离家前快速地准备物品,因此会把一些物品忘在家。
  5. 没有每天使用Quizlet来背英语单词。

我房间里的清单卡

我房间里的提醒卡


总结

这是我提高我的自我管理技能的方法,我希望这个技巧可以让你更好地管理你自己。

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