你好！欢迎来到Ken的学习之旅。今天，我就来讲讲我最近让我高效学习的3个变化。
我有着优秀的学习方法，但我之前还没有适应全新的学习日常生活，因此我最近改变了一些事物，让我再次提高效率。
从2019年起，我就在发明一些新的学习方法和物品，让我更好地学习。我也被一些学校和辅导班选中为优秀学生了，并且我的成绩进入了年级前十名。
上个月，我介绍了8种能让我高效学习的“利器”，但这些是不够的。
然而，尽管我最近感到放松了一些，我还需要一段时间来适应全新的日常生活。因此，修改我的学习政策是很有必要的。我们提高地越多，接下来的结果就会越来越好。
这篇文章将会介绍和展示我的3个变化，让我们开始吧！
新错题本
首先，我制作并试行了新的错题本，用于记录作业和试卷上的错题，并通过练习来防止出现同样的错误。
试行之后效果不错，因为它在考试前对我的帮助很大，特别是经济学（因此我得了好成绩）。
我把这种笔记本分为了2个本子，第一本是问题本，它用于记录没有答案的错题，而第二本是答案本，它用于记录错题的答案。
我只需要在白纸上回答问题，并打开答案本对答案即可。每个问题有着独一无二的编号，因此我可以更快地找到答案。
除此之外，我经常会把复习计划写在便利贴上，并贴在本子的封面，这样我就可以在考试前定期复习了。
很多学霸都在使用错题本，这是因为他们想在考试前复习时减少错误。
我们需要正确使用错题本，并且做题时要遮挡答案，否则是没有用的哦！
试行屏幕时间
第二，我开始使用了屏幕时间，限制我手机的用量。
我在周末并不会很放纵，但很多学生玩手机和电脑游戏，控制不住自己。
但我在使用一些APP时，也会控制不住自己。因此，万一我控制不住自己，屏幕时间功能会帮助到我。时间到后，除非我点击了“继续”，否则同一类的APP当天无法继续使用。
另外，屏幕时间会分析我的手机使用情况，每个星期天都会显示总结。
我的APP每天使用时间限制：- 社交类（微信等聊天软件除外）：1小时
- 音乐类：5小时
- 视频类：3小时
- 新闻类：1小时
iOS和Mac OS都自带屏幕时间功能，因此不用安装APP即可使用，在系统设置中进行设置即可。然而，安卓手机需要下载APP来控制使用时间。
平时和周末设置不同的目标
我还修改了我的每日目标和自查清单，这是因为我周末达不到所有的目标，但平时可以达到。
工作日和周末/节假日的目标是不同的，相同的目标有着不同的量。
最后更新时间：2020年10月31日 20:00
| 编号 | 目标 | 工作日 | 周末和节假日 |
| 目标1-3，考试期间和前一周暂停完成 | |||
| 1 | 背单词 | 40 | 40 |
| 2 | 看书（时间，分钟） | 45 | 60 |
| 3 | 看书（章节数） | 1 | 1 |
| 目标4-5，没课时暂停完成 | |||
| 4 | 上课回答问题 | 1 | 1 |
| 5 | 上课做笔记（页数） | 4 | 3 |
| 目标6，仅限周末和节假日 | |||
| 6 | 听英语音频（分钟） 或听力练习 或现场英语演讲 但不是音乐 |
0 | 30 |
| 目标7-12，一般没有例外情况 | |||
| 7 | 说英语（句子数） | 100 | 50 |
| 8 | 写英语（句子数） | 200 | 150 |
| 9 | 走路（步数） | 6,000 | 8,000 |
| 10 | 与朋友聊天 | 4 | 4 |
| 11 | 发现学科问题 或问问题 |
1 | 1 |
| 12 | 锻炼身体（分钟） | 15 | 30 |
总结
这是一篇介绍让我提高效率的3个变化的文章，如果你有这3个东西，你就会更高效地学习。
希望大家能学习我的学习方法，更好、更高效地学习，取得更好的成绩！
OK！这是文章的结尾，感谢你的阅读。
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