最后更新时间： 2021年1月15日 021:00
我作为一名高中生，每天的学习任务比装了成百上千本书的书架还要重。我需要时间来学习、跟我的朋友聊天、背新的英语单词、写我的博客等。
我在九年级第一学期期中考试中，数学得了满分（150/150分），这是令人叹为观止的成绩。我也在数学、物理、化学和电脑考试，以及所有学科的总成绩获得了班上的第一名。
你知道我是怎么好好学习和获得更好的成绩吗？它是秘密。现在我将给你分享我学习好的方法。
我有一些方法来更好地学习，比如说有用的学习APP、每日目标自查清单、在房间贴上标志、计划每一天和设置并尝试达成每日目标等。
学习计划
- 看一部英语电影：每周五晚上19:45-21:45，在火车或飞机上。
- 看课外书：每天至少1小时和1章节，晚上的晚自习做完作业后、在咖啡厅、火车或飞机上；航班延误时；空闲时间。
- 背英语单词：每天至少40个，排队时（比如在学校餐厅里面）；在公交车和地铁上；堵车时和航班延误时；空闲时间。
- 听英语音频：每天至少30分钟（在校期间除外，因为无法使用电子设备），在车上、火车或飞机上。比如TED演讲、苹果播客和有声文章等，音乐除外。
- [最新] 用英语趣配音APP练习发音：每天至少10分钟和1个视频（在校期间除外）。
每日目标
我在设置每日目标来强制自己做一些与学习有关的事情来更好地学习。
最后更新时间：2020年12月16日 21:30
| 编号 | 目标 | 工作日 | 周末和节假日 |
| 目标1-3，考试期间和前一周暂停完成 | |||
| 1 | 背单词 | 40 | 40 |
| 2 | 看书（时间，分钟） | 45 | 60 |
| 3 | 看书（章节数） | 1 | 1 |
| 目标4-5，没课时暂停完成 | |||
| 4 | 上课回答问题 | 1 | 1 |
| 5 | 上课做笔记（页数） | 4 | 3 |
| 目标6-7，仅限周末和节假日 | |||
| 6 | 听英语音频（分钟） 或听力练习 或现场英语演讲 但不是音乐 |
0 | 30 |
| 7 | 用英语趣配音APP练习口语（分钟） | 0 | 10 |
| 目标8-13，一般没有例外情况 | |||
| 8 | 说英语（句子数） | 100 | 50 |
| 9 | 写英语（句子数） | 200 | 150 |
| 10 | 走路（步数） | 6,000 | 8,000 |
| 11 | 与朋友聊天 | 4 | 4 |
| 12 | 发现学科问题 或问问题 |
1 | 1 |
| 13 | 锻炼身体（分钟） | 15 | 30 |
我的每日目标自查清单
同时，我打印了每日目标自查清单，检查我有没有达到自己的每日目标。这是因为我的学校限制电子产品的使用。另外，我每周末都会总结我目标的达成情况。
每天要做的事情（周末和节假日）
起床后
- 关闭闹钟
- 摘下隐形眼镜
- 查看今天的天气
- 穿衣服
- 叠被子
- 关闭灭蚊灯
- 如果空调开了，就关闭空调
- 打开窗户呼吸
- 刷牙（至少3分钟），用洗面奶洗脸（至少1分钟）
- 将手机取消静音
- 戴手表
- 查看并回复评论和邮件（包括垃圾箱）
- 查看待办事项清单，并计划新的一天
- 拔下所有正在充电的电子设备
- 再次检查书包和行李的物品
睡觉前
- 填写每日目标自查清单
- 开启灭蚊灯
- 开启空调（启用期间），并关上窗户
- 查看并回复评论和邮件（包括垃圾箱）
- 查看待办事项清单，并对明天做好计划
- 查看明天的天气，并准备明天的衣物
- 设置闹钟
- 将手机静音
- 给电子设备充电
- 检查设备系统和软件更新（每天都要检查）
- 准备明天书包和行李的物品
- 再次刷牙
- 在牙套上挂橡皮筋
- 吃眼睛的药
- 戴隐形眼镜
我房间里的标志牌
我在我的房间里增加了一些标志牌来提高我的自我管理能力。我有很好的自我管理能力，但有时会失去管理。
这些卡片可以让我更好地管理自己，显示提醒和警告，以防忘记。
我通常会看到这些卡片，因此我会记住它们，这样我就可以改掉我的坏习惯。
我很喜欢英语，卡片是中英双语的。
你只需要做这样的标志，并贴在你的卧室里。
我的专属书签
这是我制作的专属书签，它在正面有着很大的提醒，它可以提醒我每天阅读1小时。
它反面也有着我建议的阅读技巧。
每一面都有我的个人Logo，因为这是我自己设计的书签，我想在它上面保留我的品牌。
你可以用纸制作你的专属书签。
我的专属书签现已开放下载，你可以免费下载我的专属书签，并且制作自己的书签。
免费下载能提高我学习效率的“利器”
很多学校都禁止携带电子产品，确保学生们的安全。然而，我们可以使用一些非电子的物品来让我更加高效地学习。
从2019年起，我就在发明一些新的学习方法和物品，让我更好地学习。我也被一些学校和辅导班选中为优秀学生了，并且我的成绩进入了年级前十名。
我有着很多东西来提高我的学习效率，比如说单词卡、每日目标自查清单、提醒贴条、我的专属书签、时间表、学习计划、文件袋和房间里的提示牌。
要了解我是怎么高效学习的，请点击下方按钮：
了解更多我将提供最新的学习建议，以便更好地学习。我会不断更新这个页面，以提供我最新的学习技巧。
建议你收藏并继续查看这个页面，以获得我最新的学习政策。它可以让你更好地学习，以及提高你的分数。
这些是我最新的学习技巧和学习更好的方法，我希望你们可以像我一样提高你的成绩和能力。
如果你有任何问题，或者需要任何帮助，请及时联系我，我将会很乐意帮助你。
