我的时间表

Loading...

  下载 (PDF文件)

更新后的项目将以蓝色显示,这样你将可以更方便地查找它与以前版本的不同之处。


星期一

06:40 起床
07:20 - 07:30 升旗仪式
07:40 - 08:00 吃早餐
08:30 - 09:50 第一节课
09:55 - 10:15 跑步
10:20 - 11:40 第二节课
11:50 - 12:20 吃午餐
12:40 - 13:20 午课或自习
13:30 - 14:50 第三节课
15:10 - 16:30 最后一节课
16:30 - 17:30 社团活动课
17:30 - 18:15 吃晚餐
18:15 - 18:30 洗澡、洗衣服
19:10 - 20:30 自习课
20:40 - 21:50
22:00 - 22:20 准备睡觉,为明天做好充分的准备,并对当天情况进行总结(注意查看事项清单)
22:30 睡觉

星期二至星期四

6:50 AM 起床
07:00 - 07:30 吃早餐
07:40 - 08:00 晨课
08:30 - 09:50 第一节课
09:55 - 10:15 跑步
10:20 - 11:40 第二节课
11:50 - 12:20 吃午餐
12:40 - 13:20 午课或自习
13:30 - 14:50 第三节课
15:10 - 16:30 最后一节课
16:30 - 17:30 社团活动课
17:30 - 18:15 吃晚餐
18:15 - 18:30 洗澡、洗衣服
19:10 - 20:30 自习课
20:40 - 21:50
22:00 - 22:20 准备睡觉,为明天做好充分的准备,并对当天情况进行总结(注意查看事项清单)
22:30 睡觉

星期五

6:50 AM 起床
07:00 - 07:30 吃早餐
07:40 - 08:00 晨课
08:30 - 09:50 第一节课
09:55 - 10:15 跑步
10:20 - 11:40 第二节课
11:50 - 12:20 吃午餐
13:10 - 14:30 最后一节课
15:20 - 16:40 坐校车前往凤凰城交通中心
16:45 - 17:30 接弟弟、回家
17:30 - 17:45 从书包和行行李中取出物品
展开桌面上的书架,并放置书本
和/或剪头发
17:45 - 18:00 查看并回复评论和邮件
18:00 - 18:15 骑单车(目标13)
18:15 - 19:00 吃晚餐
购买并准备电影时间的食物
19:00 - 19:30 上雅思口语练习课
19:45 - 21:45 看英语电影
21:45 - 22:00 洗澡
22:00 - 22:15 复习最近背过的英语单词(目标1)
22:15 - 22:30 准备睡觉,为明天做好充分的准备,并对当天情况进行总结(注意查看事项清单)
22:30 睡觉

星期六

07:00 起床
07:00 - 07:15 起床后,为新的一天做好准备(注意查看事项清单)
07:15 - 07:35 背英语单词(目标1)
07:35 - 07:50 用英语趣配音APP练习英语口语(目标5)
07:50 - 08:05 骑单车(目标10)
08:05 - 08:10 称体重,并在“健康”APP中记录
08:10 - 08:40 吃早餐
08:40 - 09:50 坐车前往维多利广场
听英语音频(目标4)
08:30 - 09:50 看书(目标2, 3)
和/或背英语单词(目标1)
和/或做我自己的事情
10:30 - 12:30 上雅思课
12:30 - 13:15 吃午餐
13:15 - 13:45 坐地铁前往羊城同创汇
看书或新闻(目标2, 3, 4)
14:00 - 17:00 上编程课
17:00 - 18:15 坐车前往餐厅或回家
听英语音频(目标4)
18:15 - 19:30 吃晚餐(等待上菜时,看书(目标2, 3)和/或 完成学校周末作业)
19:30 - 19:45 骑单车(目标10)
19:45 - 20:00 洗澡
和/或备份数据
20:00 - 21:00 完成周六课外班的作业
和/或完成学校周末作业
和/或复习这周背背过的英语单词(目标1)
和/或看书(目标2, 3)
但不要做自己的事情
但不要阅读文章或看vlog
21:00 - 21:15 剪指甲
吃东西
21:15 - 22:00 阅读关于学习技巧、学校生活和学生日常生活的博客文章,或看相关的vlog(目标2, 3, 4)
和/或做自己的事情
和/或看书(目标2, 3)
和/或复习这周背过的英语单词(目标1)
但不要完成学校周末作业
22:00 - 22:15 复习最近背过的英语单词(目标1)
22:15 - 22:30 准备睡觉,为明天做好充分的准备,并对当天情况进行总结(注意查看事项清单)
22:30 睡觉

星期日

07:00 起床
07:00 - 07:15 起床后,为新的一天做好准备(注意查看事项清单)
07:15 - 07:35 背英语单词(目标1)
07:35 - 07:50 用英语趣配音APP练习英语口语(目标5)
07:50 - 08:05 骑单车(目标10)
08:05 - 09:00 两种顺序都行,这取决于此时是否有早餐供应。
吃早餐 (25分钟)
阅读关于学习技巧、学校生活和学生日常生活的博客文章,或看相关的vlog(目标2, 3, 4)
隐形眼镜除蛋白
(30分钟)
09:00 - 10:15 完成学校周末作业
10:15 - 10:45 打乒乓球 (目标10)
10:45 - 12:00 完成学校周末作业
12:00 - 12:45 吃午餐
12:45 - 13:00 收拾行李和书包的物品
13:00 - 14:15 做自己的事情
和/或整理房间
14:30 - 15:15 制作下周的英语单词卡
15:20 - 15:40 坐车前往交通中心
16:00 - 17:30 坐校车前往GCGS学校
阅读关于学习技巧、学校生活和学生日常生活的博客文章,或看相关的vlog(目标2, 3, 4)
17:30 - 18:15 吃晚餐
18:15 - 18:30 洗澡、洗衣服
19:10 - 20:30 自习课
20:40 - 21:50
22:00 - 22:20 准备睡觉,为明天做好充分的准备,并对当天情况进行总结(注意查看事项清单)
22:30 睡觉

有问题或需要帮助吗? 随时联系我!

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注